”香るメンズスキンケアブランド"ラプターが発信するメンズ向けスキンケア情報ブログ
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毎朝、当たり前のように行っているヒゲ剃りですが、実は肌にとっては非常に大きな負担となっています。なぜヒゲを剃ると肌が荒れ、コンディションが崩れるのか。そのメカニズムと正しいケアの考え方を整理します。
ヒゲ剃りは「肌の表面」も一緒に削っている
肌の表面には、厚さわずか0.02mmの「角質層」という膜があります。これは体内の水分を保ち、外からの刺激や菌をブロックする「バリア」の役割を果たしています。 カミソリやシェーバーでヒゲを剃る際、刃はこの角質層まで一緒に削り取ってしまいます。剃った後に肌がヒリついたり、乾燥したりするのは、肌を守るバリアが物理的に失われているからです。
バリアが壊れることで起きる「悪循環」
バリアが失われた肌では、主に以下の2つのトラブルが発生します。
過剰な皮脂分泌（テカリの原因） 水分を閉じ込める膜がなくなるため、肌内部の水分がどんどん蒸発します。すると肌は、乾燥を防ごうとして代わりに「脂（あぶら）」を大量に分泌します。これが「カサついているのにベタつく」という大人特有の肌トラブルの正体です。
菌の繁殖とニオイの発生 隙間だらけになった肌には、外からの汚れや菌が入り込みやすくなります。過剰に出た皮脂とこれらの菌が混ざり合い、時間が経って酸化することで、特有の嫌なニオイを発生させる原因になります。
正しいケアの考え方：水分と油分のバランス
ヒゲ剃り後の肌に必要なのは、単に「水分を補う」ことだけではありません。以下の3つのステップを意識することが重要です。
素早い保水： 失われた水分を補い、肌を落ち着かせる。
油分による密閉： 水分が逃げないよう、薄い油分の膜で蓋をする。
肌環境の安定： バリア機能が回復するまで、外部の刺激から肌を保護し続ける。
ヒゲを剃った後の肌は、いわば「むき出しの傷口」に近い状態です。これを放置することは、テカリ、肌荒れ、そしてニオイを自ら引き起こしていることと同義です。
剃った直後に適切なケアを行い、人工的にバリアを補ってあげること。それが、年齢を感じさせない清潔な肌を保つための、最も基本的で重要な習慣です。
30代を迎えたら、肌にやさしい大人のスキンケアを
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