”香るメンズスキンケアブランド"ラプターが発信するメンズ向けスキンケア情報ブログ
香るメンズスキンケアブランド⇒ラプター(Rapter)
ミドル男性が普段の生活で悩む「スキンケア」「ニオイケア」「エイジングケア」などをテーマに情報発信しています。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「年齢を重ねる毎に、顔がたるんできたな…」と感じることありませんか？
「ほうれい線が濃くなった」「フェイスラインがぼやけてきた」など、鏡を見るたびにため息をついているかもしれません。
顔のたるみというと、顔のマッサージや高価なスキンケア用品を思い浮かべる方も多いでしょう。しかし、どんなに顔のケアを頑張っても、ある部分をケアしていなければ、老け顔はどんどん加速していきます。
その「ある部分」とは、頭皮です。
なぜ、頭皮をケアしないと顔がたるむのか？
私たちの顔の皮膚と頭皮は、一枚の皮で繋がっています。イメージしてみてください。
額のシワやたるみは、頭皮が固まって下に引っ張られることが原因の一つです。頭皮が凝り固まり、弾力を失うと、その影響は顔全体に及びます。特に、額や眉間のシワ、目の下のたるみ、そしてほうれい線が目立つようになります。
また、加齢に伴い、頭皮の血行不良も起こりやすくなります。血行が悪くなると、肌に十分な栄養が行き届かなくなり、ハリや弾力が失われてたるみを引き起こすのです。
さらに、頭皮の乾燥やニオイの原因となるミドル脂臭・加齢臭は、顔の肌にも悪影響を及ぼし、肌の老化を加速させてしまいます。
今すぐできる！老け顔を改善する頭皮ケア
頭皮ケアと聞くと難しそうに感じるかもしれませんが、今日からすぐに実践できる簡単な方法をご紹介します。
1. 正しいシャンプーで頭皮環境を整える
シャンプーは、ただ汚れを落とすだけではありません。頭皮の環境を整え、健康的な状態を保つことが大切です。
刺激の少ないシャンプーを選ぶ：洗浄力の強いシャンプーは頭皮を痛めます。アミノ酸系の頭皮にやさしいスカルプシャンプーをおすすめします。
爪を立てずに指の腹で洗う：頭皮を傷つけないよう、優しくマッサージするように洗いましょう。
シャンプーをしっかり洗い流す：洗い残しは毛穴の詰まりやニオイの原因になります。
2. 毎日の頭皮マッサージを習慣にする
顔のスキンケアと同じくらい、頭皮のマッサージも重要です。3分あれば簡単にできます。
お風呂でリラックス：シャンプーのついでに、指の腹を使って頭皮全体を優しくもみほぐします。
ツボ押し：首の付け根にある「風池」や、頭頂部の「百会」など、ツボを意識して押すとさらに効果的です。
頭皮マッサージは、血行を促進し、顔の引き上げ効果が期待できます。仕事の合間や寝る前など、リラックスタイムに取り入れてみましょう。
3. 頭皮の保湿とニオイケアも忘れずに
顔の保湿はしていても、頭皮の保湿を意識している方は少ないかもしれません。しかし、乾燥した頭皮はフケやかゆみ、ニオイの原因になります。
ニオイケア成分が入ったシャンプーを使用するか、シャンプー後に頭皮用の保湿ローションや美容液でうるおいを補給しましょう。これにより、頭皮の乾燥を防ぎ、健やかな髪と肌を保つことができます。
まとめ
若々しい印象を保つには、顔のケアだけでなく、頭皮ケアが欠かせません。
頭皮のたるみは、そのまま顔のたるみに繋がります。毎日のシャンプーを見直したり、たった3分のマッサージを取り入れたりするだけで、顔の印象は大きく変わるでしょう。
「頭皮ケアから始めるメンズスキンケア」で、自信に満ちた自分を取り戻しませんか？
香るメンズスキンケアブランド⇒ラプター(Rapter)
#頭皮ケア #顔のたるみ #老け顔 #加齢臭対策 #体臭 #頭皮臭 #頭のにおい #加齢臭 #ミドル脂臭 #ミドル臭 #汗臭 #おやじ臭 #ボディソープ #メンズシャンプー #スカルプシャンプー #30代 #40代 #50代