「職場で周りの目が気になる…」「もしかして、自分、ニオイが原因で避けられてる？」
ミドル世代のビジネスパーソンの皆さん、そう感じたことはありませんか？加齢とともに体臭は変化し、自分では気づきにくいもの。しかし、そのニオイが知らず知らずのうちに、職場の人間関係やあなたの評価に影響を与えているかもしれません。
このブログでは、単なるニオイ対策にとどまらず、ニオイケアで好感度を上げ、仕事のパフォーマンスまで高めるための方法をアドバイス。今日からでもできる簡単なケアで、あなたも「デキる男」に。
もしかして加害者？あなたの周りの「ニオイハラスメント」チェックリスト
「ニオイハラスメント(=スメルハラスメント)」という言葉をよく聞きます。悪気はなくとも、自分の体臭や口臭で周囲を不快にさせてしまうことです。まずは以下のチェックリストで、自分が加害者になっていないか確認してみましょう。
☑ 会社の自分のデスク周りだけ、なんとなく空気が違う気がする
☑ 同僚と話すとき、少し距離を取られているような気がする
☑ エレベーターや会議室で、近くに誰も寄りたがらない雰囲気を感じる
☑ 以前より取引先の人との商談がスムーズにいかない気がする
一つでも当てはまったら要注意です。早めの対策が、あなたのビジネスライフを良い方向へ導く鍵となります。
【シーン別】デキる男は実践している！ニオイ対策の極意
スマートなビジネスパーソンは、TPOに合わせて服装を選ぶように、ニオイケアも使い分けています。
1. 朝の出勤時・デスクワーク中のニオイ対策
朝の満員電車や、オフィスでの長時間にわたるデスクワークは、汗や皮脂の分泌が多くなる時間帯。特に顔や首、耳の後ろはニオイが発生しやすい箇所です。
対策法： 朝の洗顔時に、ニオイ菌を洗浄する成分が配合された洗顔料で顔全体をしっかり洗いましょう。洗顔後は、保湿力の高い化粧水で肌を整えることで、過剰な皮脂分泌を抑え、ニオイの発生を防ぎます。
2. 商談・プレゼン前のニオイ対策
取引先との重要な商談や、社内でのプレゼン前は、緊張から汗をかきやすくなります。相手に不快感を与えないためにも、事前のケアが大切です。
対策法： 商談の直前には、清潔なハンカチで汗を拭き取りましょう。そして、保湿とニオイケアを同時にできるミスト化粧水を軽く顔に吹きかければ、爽やかな香りで清潔感を演出し、好感度もアップします。
3. 会食・飲み会のニオイ対策
会食や飲み会は、相手との距離が近くなり、よりニオイが気になる場面です。
対策法： ニンニクや揚げ物などのニオイの強い食事は控えめに。また、食後には口臭ケアを忘れずに。飲酒は体臭を悪化させることもあるので、飲みすぎには注意が必要です。
ニオイケアは「仕事ができる男」の身だしなみ
なぜ、清潔感のある男性が仕事で成功しやすいのでしょうか？それは、ニオイケアが単なるエチケットではなく、相手への配慮と自己管理能力を示す行為だからです。
信頼感の向上： 相手に不快感を与えないことで、安心して話ができる環境が生まれ、信頼関係を築きやすくなります。
自信の向上： 自分のニオイを気にすることなく仕事に集中できるため、堂々と振る舞えるようになり、結果として仕事のパフォーマンスが向上します。
毎日の生活の中で、ちょっとしたケアをすることでニオイケアができます。お気に入りのニオイケアアイテムを見つけて毎日の習慣に取り入れてみてはいかがでしょうか。
さあ、今日からあなたもスマートなニオイケアを始めて、ビジネスシーンでの好感度をグッと高めませんか？
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